SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Siemanko, dzięki za zainteresowanie tematem. Ogólnie ten cykl ma być 12 tyg masa i powiedzmy kolejne 8 tyg rzeźba. Jako pierwsze może skupmy się na masie. Jako bazę tego wszystkiego chciałem metę + test i również najbardziej pasowałby mi mix. Więc ok oma poleci 1-12 (250mg co 3 dni) a mietka tylko 1-6 ? (40 mg dziennie) może metę troszeczkę dłużej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2011-08-07 12:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanex czy superdrol

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz:omega 3 innych nie liczylem lecz staram sie unikac Wyzej wymienio sa ze samych suppli a tak to mam diete wysoko bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykla na winstrolu pozniej na hgh po tym na ph sdrol i epi pozniej anadrol 20 tab i pozniej sdrol i hdrol na koniec i dostalem gino hehe 8. TRENING: 4 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2011-02-16 18:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-09-24 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tetno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przybralem ~ 12 kg, ale teraz jak woda zeszla to 7 zostalo... ogolnie ten cykl to blad, ten cykl i cale saa w moim wykonaniu...mimo wszystkiego zaplanowanego skonczylem przed czasem i powiedzialem ze to nie dla mnie robie teraz redukcje, i juz nigdy wiecej wagi powyzej 90 kg... nie ma*****a ale zejde do 10% tl do maja albo szybciej, dzis jest ok [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-02-03 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw????

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna na caly cykl 1. monohydrat kreatyny: 500gram wystarczy cio na dobry 7-tygodnowy cykl. zadnych oxy-genów chlopie.. po co ci śmieci w pozłotku?? zadnych hmb.. po co?? dobra micha (jedzenie) i rośniesz w oczach. NIC abolutnie NIC więcej nie potrzeba w twoim wypadku!! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-07-07 10:01:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-07-07 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cylk

    Post
    Doping

    enan 1-12 250mg e4d Co to za cykl 8 tygodni? Dobrze enan się unormuje, a tu już koniec. Metę odpuść bo zastój będzie i będziesz niezadowolony, tymbardziej, że na pierwszy cykl nie podbijesz dawki enana, żeby przebić metę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-11-19 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikoo - powiem Ci tak - albo rybki albo akwariu. Albo pijesz albo robisz cykl. Wybór należy do Ciebie. Skoro chcesz robić cykl i pić lepiej nie rób go wcale, bo i efektów nie będzie i kasa popłynie. Zastanów się, bo jedno wyklucza drugie! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2003-07-07 14:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy za ok. 350 zl :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jezeli mam juz bialko, inozyne,carbo a nie chce gainera co moge jeszcze dokupic ?? hmb, glute,tauryne, zma? Czy 1 pudelko ALA starczy na cykl ?Czy przy dawkowaniu 10gtreningowy i 5 niet. 300gstarczy na cykl ? Bo wyglada jakby starczyki krety na ok.5 tyg. Czy lepiej kupic 500g ? Zmieniony przez - JJsol w dniu 2004-03-16 18:30:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-03-16 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl (tesc meta deca)

    Post
    Doping

    Już dokupiłem sobie Tamox i HCG, żeby mieć na miejscu (cykl leci drugi tyg.) 1. Czy HCG musze trzymać w lodówce dopiero po zrobieniu roztworu? tak jak proszek osobno i woda to może leżeć w szafce? 2. Kiedy warto zrobić badania (sprawdzić czy towar działa), tak sie złożyło,że mam 3 różne firmy tego cypio (Galaxy,Green Lab i Androchema) 3. Jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2017-10-04 00:55:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • po chorobie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    16lat,169cm,65kg 1.10 miesiecy 2.ostatni cykl (7tyg.) Poniedzialek - Klatka 1.Wyciskanie na lawce plaskiej sztanga 12,10,8,6,4progresja 2.Wyciskanie w skosie sztanga 10,10,8,8 progresja 3.Rozpietki 3x10 stałym Tricepsy 1.Wyciąg-prostowanie 4 x 12,10,10,8 progresja 2.Pompki na poreczach 3xmax Brzuch 2 ćwiczenia x 3 serie Wtorek - Grzbiet [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2003-10-06 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciało kobiety ma tendencję do odkładania zapasów tłuszczu (ciąża, karmienie), a niedożywienie i niedowaga powodują spadek poziomu żeńskich hormonów odpowiedzialnych za cykl,zazwyczaj estrogenu, co od razu powoduje zachwianie całej gospodarki hormonalnej. Także słonko myślę, że nieco przesadzasz z tym odchudzaniem. Jesteś wysoką i zgrabną [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2003-06-16 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jakieś suple tylko. Cykl trwał gdzieś 3,5 miecha, co tydzień 300mg enana i 500ui HCG. Na odblok najpierw miesiąc proviron i potem jakoś tamoxifen i clomid. Cykl zacząłem by spróbować jakoś poprawić libido po finasterydzie, który brałem 1,5 roku. Zmieniony przez - michail89 w dniu 2015-02-09 13:08:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2015-02-09 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu jest taki 1-tdzień 5 metki/dziennie 1 strzał tescia/tydz 1-tdzień 6 metki/dziennie 2 strzał tescia/tydz 1-tdzień 7 metki/dziennie 2 strzał tescia/tydz 1-tdzień 6 metki/dziennie 1-tdzień 5 metki/dziennie A dodam jeszcze to ze jest to mój 3 cykl Wcześniejsze cyjkle: I- składał sie z metki i omki a II- z omki i Antka. No i zostaja mi sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2004-05-14 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-18 Testosteron Oma 750 mg week 1-6 Metanabol 40 mg 1-16 Boldenon 500 mg week Znaczy chciałem zeby cykl składał sie z 4 srodków ponieważ ostatni był tak samo z 3,więc mówisz ze nie ma sensu tutaj upychać propka? Dzięki za szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-08-30 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpornosc na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    DEKKER witam w klubie odpornych na kreatynę Ja nie jem już kretki od 2 lat. Ostatni mój cykl to 500 gr Multipower +250gr Hi-tec +glukoza,siarczan wanadu i inne przereklamowane ******ły, faza wysycenia 40g/dz potem 30g/dz i 20g na podtrzymanie...i nawet wody nie złapałem Niektórzy pewnie powiedzą że to niemożliwe ale my członkowie klubu odpornych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2004-02-21 12:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna Inwestycja...

    Post
    Doping

    ja mixa testo bym zostawił na następne cykle i poleciał 1-10 deka 300 mg week 1-8 enent 250 mg co 3 dni 9-13 prop 100 mg co 2 dni, w 13 tyg 50 mg propka, metke tak jak poprzednio możesz 1-5 30 mg stosując enent zamiast mixa nie poczujesz wielkiej różnicy ,wszystko będzie uzależnione od jedzenia.To jest bardzo fajny cykl z którego będziesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-10-16 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-12-29 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy raz:)

    Post
    Doping

    Sustanon - to mniej/wiecej odpowiednik omnadrenu, wiec side'y sa takie same .... i niesa male ..... Za mocny gear jak na pierwszy cykl Wez na pierwszy cykl jeden estr testosteronu a nie 4 !!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2004-10-09 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan nt carbo,białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    daniel rozwiń prosze pierwsze zdanie bo nie łapie. Kreatyne 2 tygodnie przed koncem bo cykl będzie wygladal mniej wiecej tak: 1-3 prop 100 mg e2d 1-3 enan 250 mg e4d 4-12 enan 250 mg e3d 1-10 deka 350 mg e6d Zmieniony przez - Balanar w dniu 2013-09-18 18:08:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-09-18 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan nt carbo,białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    daniel rozwiń prosze pierwsze zdanie bo nie łapie. Kreatyne 2 tygodnie przed koncem bo cykl będzie wygladal mniej wiecej tak Napisałeś tak a później dodałeś dopiero to co niżej 1-3 prop 100 mg e2d 1-3 enan 250 mg e4d 4-12 enan 250 mg e3d 1-10 deka 350 mg e6d Zmieniony przez - Balanar w dniu 2013-09-18 18:08:01 Zmieniony przez - daniel97n w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-09-18 18:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)